Luis Humberto Fernández respalda estrategia de seguridad junto a Sheinbaum

El diputado federal de Morena por Querétaro, Luis Humberto Fernández Fuentes, arrancó el día en el corazón político del país: Palacio Nacional. Ahí se llevó a cabo la LII Sesión Ordinaria del Consejo Nacional de Seguridad Pública junto con la VIII Sesión de la Comisión Nacional de Protección Civil, encabezadas por la presidenta Claudia Sheinbaum.

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El cerebro en movimiento: cómo el ejercicio físico transforma tu salud mental y tu capacidad cognitiva

Durante años, el consejo dominante fue simple: haz ejercicio para bajar de peso. Pero la ciencia ha demostrado que esa es apenas la superficie. La actividad física afecta al cuerpo, sí, pero su impacto más poderoso ocurre en la mente. Cada caminata rápida, sesión de fuerza o clase de yoga desencadena una serie de reacciones…

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Tu hogar “antifraude”: cómo la domótica básica disuade a los ladrones

La seguridad del hogar siempre ha sido un equilibrio entre presupuesto, practicidad y eficacia. Las grandes compañías de alarmas ofrecen paquetes costosos con cuotas mensuales, monitoreo centralizado y contratos largos. Pero en la mayoría de los robos —especialmente los oportunistas— no hace falta un sistema de alta gama para disuadir al intruso: basta con hacer…

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Lo que se dijo, lo que se peleó y lo que viene en la Cámara de Diputados

El periodo legislativo terminó como suelen terminar las buenas películas políticas: con aplausos, reclamos, discursos largos y una enorme lista de pendientes que volverán a la mesa en 2026. Y aunque la política mexicana a veces parece un mundo reservado para especialistas, lo que se mueve en San Lázaro acaba definiendo cosas tan simples como si tu voto cuenta bien o quién protege tus derechos cuando un funcionario se pasa de listo.

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